Las úlceras por presión son lesiones de la piel con diferentes grados de afectación de los tejidos, desde pequeñas erosiones hasta lesiones mas profundas que pueden afectar músculo, hueso… La causa de dichas lesiones es el aplastamiento de los tejidos por una presión mantenida en el tiempo. Aparecen principalmente en las prominencias óseas. Las zonas más frecuentes son: sacro, talones, caderas, pliegues corporales y protuberancias óseas en general.

Dado que la mayoría de úlceras por presión pueden evitarse, deberíamos tener en cuenta las siguientes medidas preventivas:

·        Examinar el estado de la piel al menos una vez al día, teniendo en cuenta especialmente las prominencias óseas, las zonas expuestas a la humedad (por incontinencia, transpiración, secreciones…), observando si existe alguna    alteración en la piel como sequedad, enrojecimiento, maceración.

·        Mantener la piel del paciente limpia y seca en todo momento. Lavar la piel con jabones neutros y secarla meticulosamente sin hacer fricción.

·        Evitar el exceso de humedad en la piel: incontinencia, sudoración, exudado de heridas, etc.

·        Favorecer  la movilización del paciente realizando cambios posturales en caso de que estén encamados. Así evitaremos que estén apoyados sobre las mismas zonas disminuyendo el tiempo de presión.

Además de todas estas medidas debemos tener en cuenta que la aparición de problemas en la piel puede depender de otros estados carenciales en el organismo como un estado nutricional pobre. Es muy importante proporcionar alimentos que sean ricos en contenido calórico, proteínas, vitaminas (especialmente A, C y B) y minerales ( Zinc, Hierro y Cobre). Es básico también, mantener un buen nivel de hidratación, que se consiguirá mediante el aporte frecuente de líquidos.