"Los mayores a veces piensan que no sirven para nada. Tienen que cambiar esa actitud". Son declaraciones de José Antonio Flórez Fernández, catedrático de Ciencias de la Conducta por la Universidad de Oviedo, que presentó ayer un taller dirigido a los veteranos del municipio. Según el experto, la clave para lograr un envejecimiento feliz pasa por mostrar una predisposición optimista hacia la vida, "que importa más que su propio estado de salud", manifestó Flórez Fernández.

Tanta importancia tiene en su opinión la disposición "activa y positiva" que ésta llega a afectar a la estructura bioquímica del cerebro. Según el catedrático, "el optimismo puede incluso prevenir y reducir la incidencia de las demencias y las depresiones".

Precisamente para luchar contra estas dos lacras se presentaron ayer los talleres que impartirá Flórez Fernández en los centros sociales del municipio entre los meses de febrero y abril. Las charlas, que alcanzan su cuarta edición, pretenden "desarrollar hábitos de vida saludables para nuestros mayores", en palabras de la concejal de Centros Sociales, Belén Fernández. La edil anunció ayer otras tres zonas de ejercicio físico para mayores en la ciudad, además de la ya aprobada para el Campo San Francisco. Si bien, rehusó especificar más detalles sobre la localización de estos equipamientos.

Las demencias y la depresión preocupan especialmente por su efecto en la esperanza de vida. Los organizadores del taller manejan cifras preocupantes. Un 12% de los ovetenses mayores de 65 años sufre algún tipo de demencia, siendo la más habitual el mal de Alzheimer, según las estimaciones de Flórez Fernández, que sitúa la media nacional entre el 8 y el 10%.

Los talleres podrán el acento en el término "envejecimiento activo", que no se refiere sólo al ejercicio físico, sino también a la vida creativa. "Confundimos vida laboral y vida activa, pero la actividad de la persona no debería acabar a los 65", dice el catedrático. De hecho, en su opinión el ejercicio cerebral aumenta la supervivencia y asegura que "con estos consejos podemos llegar a vivir 90 años y más".

Ya está abierta la inscripción en los centros sociales del municipio para asistir a estos talleres. Las charlas se impartirán una vez a la semana en sesiones de dos horas. Los organizadores contemplan la posibilidad de realizar actuaciones individuales a personas con problemas graves. Porque Flórez Fernández dice encontrarse con personas "muy solas, con problemas de comunicación". Si bien, reconoce que por experiencias anteriores, los mayores que participan en los talleres "nos dan lo mejor".